Raum für Bewusstsein, Körper & innere Klarheit
JUYOGA ist ein Raum für Menschen, die nicht mehr nur funktionieren wollen.
Ein Raum für Ankommen, Spüren und bewusste Rückverbindung.
Besondere Angebote für deine Entwicklung
Ankommen. Kraft schöpfen. Neubeginn.
Ein Wochenende für dich – mit Yoga, Meditation, Eisbaden und Entspannung am wunderschönen Millstätter See.
Werde Raum-Halter:in. Lerne die Kunst der rhythmischen Körperarbeit und Nervensystem-Regulation.
3 Wochenenden + Abschlusstag – Februar bis Mai 2026.
Ich begleite dich dabei, deinen aktuellen Zustand wahrzunehmen, innere Ruhe zu finden und wieder mehr Vertrauen in dein eigenes Gefühl zu entwickeln – auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene.
Meine Angebote sind für dich, wenn du:
dich selbst wieder mehr spüren möchtest und eine tiefere Verbindung zu deinem Körper suchst
unter Stress, innerer Unruhe oder Erschöpfung leidest und einen Weg zurück zur Ruhe suchst
emotionale oder körperliche Spannungen achtsam lösen und loslassen willst
Tiefe suchst – ohne Leistungsdruck, ohne Bewertung, einfach nur Sein
offen bist für Yoga, Körperarbeit und Bewusstseinsarbeit – ohne Vorkenntnisse
bereit bist, Eigenverantwortung zu übernehmen und in deinem eigenen Tempo und Rhythmus zu wachsen
Es geht nicht um Leistung, sondern um Wahrnehmung.
Du bestimmst das Tempo. Ich halte den Raum.
Ich sehe mich nicht als Problemlöserin,
sondern als Begleiterin und Raumhalterin.
Methoden, die Körper, Geist und Seele verbinden
Vinyasa & Yin Yoga – achtsam, fließend, kraftvoll, tiefgehend.
Besondere Formate mit Klangschalen, Gong und Touch-Elementen.
Sanft nach innen lauschen und innere Klarheit finden. Ruhig, intuitiv und körpernah.
Mehr erfahrenTiefe Entspannung durch rhythmische Körperarbeit. Nervensystem-Regulation und emotionale Balance.
Mehr erfahren
Schenke Momente der Ruhe und Achtsamkeit.
Gutscheine für Yoga, Hypnose und Holistic Pulsing.
Ob du Fragen hast, einen Termin vereinbaren oder einfach mehr erfahren möchtest –
ich freue mich auf deine Nachricht.