Begib dich auf eine ganzheitliche Yogareise.....

In meinen Yogakursen begleite ich die Gruppen über längere Zeit auf einer Reise zu einem bewussteren Selbst. Jede Woche erwarten Dich verschiedene Themenschwerpunkte, um eine ganzheitliche Erfahrung zu ermöglichen. Diese Vielfalt ermöglicht es, Körper, Emotionen, Geist, Seele und mentale Aspekte in Einklang zu bringen und Yoga in seiner gesamten Tiefe zu erleben. 

Yoga ist für mich ein Prozess, nichts geschieht von heute auf morgen, und doch ist alles ständig in Bewegung und verändert sich, ohne das wir es oftmals merken. Yoga veränderte auch mich. Bereits in meiner ersten Yogastunde war es um mich geschehen. Ich baute wieder eine bewusste und achtsame Bindung zu mir selbst auf, wurde entspannter und ausgeglichener. Yoga gibt mir Kraft, Flexibilität und Leichtigkeit für meinen Alltag. Und diesen Raum möchte ich Dir auch gerne anbieten. 

In jeder Stunde, in der ich unterrichte, lerne ich, wachse ich und verbringe Zeit mit wundervollen Menschen. Du möchtest auch mit dabei sein oder bist neugierig geworden, melde dich gerne bei mir.